Женское здоровье – очень хрупкая вещь. Относиться к нему нужно бережно с молодых лет. Всё о том, как оставаться свежей, полной сил и энергии, молодой и красивой, на нашем сайте в рецептах, рекомендациях профессионалов и советах читательниц.

Продукты, которые предотвращают выпадение волос

Иметь красивые волосы и уменьшить их выпадение можно благодаря продуктам, подаренных нам природой. Достаточно включить их в свой рацион и регулярно употреблять. Начнем с говядины. Красное мясо очень полезно. Витамин А и цинк устраняет перхоть, зуд кожи и выпадение волос. …

Сохраняем форму летом и питаемся правильно

С приходом лета все задумываются о своей фигуре. Этот сезон благотворно влияет на формы. Это прекрасная возможность очистить организм и сбросить лишний вес. Поэтому если вы не успели это сделать до прихода пляжного сезона, то еще не все потеряно. Старайтесь …

Отложите процесс старения и сохраните молодость

Процесс старения увы неизбежен ни для кого. Но специалисты утверждают, что его можно на некоторое время отложить и замедлить. Секрет таится в правильном питании. Это зависит в какой форме ваш организм. Нужны, конечно, чистый воздух, позитивные моменты в жизни и …

Напитки для похудения

С приходом лета тем, кто не успел подготовить свое тело к пляжному сезону не стоит впадать в панику. И важе если у вас нет времени заниматься на износ в тренажерном зале или мотать часами кросс, похудеть еще успеете. А помогут …

Лечение инфекции горла во время беременности

Во время беременности многие женщины сталкиваются с болью в горле, вызванной инфекцией. Это возникает из-за слабого иммунитета, сезонных изменений, употребления холодных напитков. Симптомы инфекции могут быть разными. Боль в горле, головная боль, кашель, потеря аппетита, лихорадка, насморк. В большинстве случаев, …

Секрет как сохранить молодость

Каждая женщина мечтает чтобы морщинки не появлялись, усталость не отображалась на лице, стройное тело и кожа сияла, имела красивый природный цвет. Близкие люди всегда нам желают крепкого здоровья и вечной молодости. Но желаемый эликсир еще никто не изобрел. Тем не …

Чай из гибискуса и хвоща для похудения

Похудеть без мучительных диет и выносливых тренировок может помочь чай из гибискуса и хвоща. Но перед тем как его употреблять стоит пройти консультацию у врача. Так как многие травы имеют свои лечебные свойства и противопоказания. Давно известно, что в отличие …