Женское здоровье – очень хрупкая вещь. Относиться к нему нужно бережно с молодых лет. Всё о том, как оставаться свежей, полной сил и энергии, молодой и красивой, на нашем сайте в рецептах, рекомендациях профессионалов и советах читательниц.

Молокочайная диета

Все слышали про разгрузочные деньки. Это полезно для организма и позволяет скинуть избыточный вес без долгого и болезненного голодания. Весьма известна молокочайная разгрузка, которую именуют еще как молокочайная диета. Разгрузочный денек, проведенный на молоке и чае, не только лишь полезен, …

Делаем грудь упругой при помощи массажа

Любая дама грезит о прекрасной и упругой груди, но если юным девицам это, в большинстве случаев, дано природой, то с годами упругость пропадает. Кому-то может даже показаться, что такой процесс необратим, но по сути это не так. Если уделять собственному …

Как не сорваться, когда на диете

Самый важный вопросец, который задают почти что все хотящие сбросить лишний вес, как не сорваться, как скоро на диете? Да, наверное, самый трудный эпизод – удержаться и вовсе не съесть чего же излишнего. Ибо на собственную волю я не я …

Как ухаживать за чувствительной кожей лица зимой

Зима не за горками и, как постоянно, придет «нежданно — негаданно». Пора поменять средства и способы ухода за шкурой. Как заботиться за восприимчивой шкурой личика в зимний период? Так как так охото, чтоб шкура была податливой, шелковистой, не обветренной не …

Похудеть? Легко! Диета на гречке

Гречневая диета  — одна из самых простых и, что самое главное, эффективных диет в мире. Какая девушка не мечтала сбросить пару килограмм за месяц до лета и не показать свое стройное тело в купальнике на одном из пляжей Египта? Эта …

Новый способ омоложения — карбокситерапия

Карбокситерапия — это исцеление углекислым газом.Обычно применяется в бальнеотерапии для исцеления болезней суставов, при плохом кровообращении. В последние пару лет этот уникальный способ употребляют в эстетической дерматологии и омолаживающей медицине.Метод карбокситерапии заключается во внедрении углекислого газа в подкожные ткани при …

Борьба со стрессом: причины, симптомы и лечение

Природа даёт человеку достаточно жизненной энергии, чтобы справиться со стрессовыми ситуациями. Но иногда мы реагируем на стрессовые ситуации слишком остро, не проявляем гибкости и воображения. В случае, если наваливается слишком много забот и неприятностей, человек может впасть в состояние хронического …